J'aime bien prêter l'oreille aux conseils de vie même de parfaits inconnus. Peut-être plus volontiers, même : on n'a moins de difficulté à y faire le tri.
Voici une petite macédoine de règles de vie prises sur Five rules for life ; du bon sens élémentaire me direz-vous, mais on n'a jamais assez de mantras simples.
¤ Trouvez quelque chose qui vous rend heureux, et faites-le souvent.
¤ Trouvez quelque chose qui rend une autre personne heureuse, et faites-le souvent
¤ Arrêtez de vous mentir. Arrêtez de vous dire que vous êtes heureux dans une situation qui ne vous convient pas, et travaillez à l'améliorer. Arrêtez d'essayer d'être quelqu'un que vous n'êtes pas par souci de façade sociale.
¤ Ayez confiance en vous.
¤ Posez de meilleures questions. Plutôt que de vous demander "pourquoi mon travail est-il si pourri?", demandez-vous "qui peut m'aider à trouver un emploi qui me plaira?". Évitez le mot "pourquoi", si accusatoire.
¤ Nos vies sont les histoires que nous nous racontons. Si vous n'aimez pas votre vie, racontez-vous une autre histoire.
¤ Faites des actes de gentillesse au hasard et des actes esthétiques sans but.
¤ Planifiez pour arriver pas-à-pas à ce que vous voulez atteindre.
¤ Riez même (surtout) si c'est politiquement incorrect
¤ Marchez dans les bois.
¤ Ouvrez la fenêtre.
¤ Rappelez vous que toute émotion, toute situation est transitoire
¤ Soyez courtois.
¤ Souriez aux inconnus (mais pas seulement)
¤ Les intentions ne comptent pas : agissez.
¤ Prenez chaque jour du temps pour vous offrir du calme et de l'espace. Jouissez de ces moments de solitude.
¤ Apprenez.
¤ Tissez des liens.
¤ Vos habitudes vous contrôlent : apprenez à contrôler vos habitudes.
¤ Ne vous souciez pas de ce sur quoi vous ne pouvez pas agir.
¤ Économisez votre énergie en disant la vérité.
¤ Essayez.
¤ Demandez.
¤ Fuyez quand il le faut et décommandez-vous autant que possible.
lisant ceci on sent peu à peu l'oxygène revenir, reste à trouver le courage d'inspirer pour de bon!
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